💬ไข่ต้ม
และมาถึงเมนูยอดฮิตของคนที่อยากกินคลีนหรืออยากลดความอ้วน นั่นคือ !! ไข่ต้ม !! นั่นเอง
ไข่ต้มคือสิ่งที่หาทานได้ง่ายและสะดวก นอกจากจะอร่อย หาง่าย และมีราคาถูกแล้ว ยังอุดมไปด้วยสารอาหารดี ๆ ที่มีประโยชน์เพียบ เรียกได้ว่าแค่ทานไข่ต้มวันละฟอง ก็ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการเกือบจะครบถ้วน แถมยังช่วยบำรุงสุขภาพได้มากมายเลยด้วย
ไข่ต้มสุก CP
- พลังงาน 140 kca.
- ราคา 15 บาท บรรจุ 2 ฟอง
- แบบปลอกเปลือกก็มีนะคะ มาในราคา 8 บาท บรรจุ 1 ฟอง สะดวก แค่ฉีกซองก็ทานได้เลย
การรับประทานไข่ต้มในปริมาณที่พอเหมาะไม่เพียงแต่จะช่วยลดน้ำหนักเร็วขึ้นแต่ยังช่วยลด
คลอเรสเตอรอลในเลือดด้วย ถึงแม้จะรู้ถึงประโยชน์ดี ๆ ของไข่ต้มแล้ว แต่ถ้าต้องทานแต่ไข่ต้มเปล่า ๆ ซ้ำ ๆ คงเบื่อกันไปข้าง ถ้างั้นลองมาประยุกต์เมนูไข่ต้มให้หลากหลาย เช่น ไข่ออนเซ็น ไข่ลูกเขย ไข่พะโล้ ไข่ต้มทรงเครื่อง ยำไข่ต้ม ยำวุ้นเส้นไข่ต้ม สลัดผักไข่ต้ม ไข่ต้มทรงเครื่อง แซนด์วิชไข่ต้มถึงแม้จะรู้ถึงประโยชน์ดี ๆ ของไข่ต้มแล้ว แต่ถ้าต้องทานแต่ไข่ต้มเปล่า ๆ ซ้ำ ๆ คงเบื่อกันไปข้าง ถ้างั้นลองมาประยุกต์เมนูไข่ต้มให้หลากหลาย เช่น ไข่ออนเซ็น ไข่ลูกเขย ไข่พะโล้ ไข่ต้มทรงเครื่อง ยำไข่ต้ม ยำวุ้นเส้นไข่ต้ม สลัดผักไข่ต้ม ไข่ต้มทรงเครื่อง แซนด์วิชไข่ต้ม
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น